Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП
Проблемы с лишним весом беспокоят людей по разным причинам: ухудшение каких-либо показателей здоровья, заболевание или психическое расстройство из-за недовольства собственным внешним видом. Какой бы ни была причина, самой трудной задачей в похудении является отказ от каких-нибудь конкретных продуктов питания либо ограничение количества потребления пищи.

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ, МОЖНО:

  • сесть на изнуряющую диету, или начать активные физические нагрузки, или делать и то, и другое одновременно.
  • воспользоваться каким-нибудь из многочисленных советов по снижению аппетита: пить воду за полчаса до приёма пищи, пить воды много на протяжении дня, съедать утром высококалорийную и белковую еду, яйца, начинать приём пищи с первого блюда, тем самым обманывая свой желудок низкокалорийным бульоном. При этом, не давая своему организму желаемое и навязывая нежеланное, будет трудно избежать насилия над своим организмом. Бороться с собой – очень жестокая вещь и в реальности очень трудная, в большинстве случаев невозможная.
  • просто смотреть и худеть! Удивлены? Спросите: как такое возможно?

Представляем Вашему вниманию новый метод похудения!

ВИЗУАЛЬНО-АССОЦИАТИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ (ВАП)

Суть визуально-ассоциативного метода похудения очень проста! Он заключается в том, чтобы просто смотреть вызывающие отвращение картинки, как только появляется желание съесть второй ужин или устроить третий перекус перед сном.

При этом картинки каждый человек можент подобрать для себя самостоятельно, а может просто воспользоваться подборкой картинок от KIBIKA.COM.

Рекомендация:

• не просматривать картинки одновременно с приёмом пищи.

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП

Как снизить аппетит при помощи нового метода ВаП