Паркур - это городской вид спорта, относится к экстремальным. Некоторые вовсе не считают видом спорта. Паркур включает в себя движение вокруг объектов и перепрыгивание через них в черте города «эффективным способом», иногда включая длинные прыжки, лазанье по стенам и другими экстремальные действия. Во многих крупных городах можно увидеть людей, практикующих паркур, которые совершают прыжки между зданиями или бегут по лестнице через ступеньку.
Как научиться паркуру
Приведите себя в форму. Для паркура необходимы быстрое мышление и сильное тело. Если вам становится не по себе от одной мысли о отжима или подтягивания, стоит заняться гимнастикой.
Найдите онлайн-сообщества любителей паркура в вашем регионе. Онлайн вы можете найти людей, которые разделяют любые ваши интересы. Возможно, в группе паркура вы научитесь основам.
Напечатайте «учиться паркура» в поиске по видео-ресурсов. Так вы сможете получить советы от любителей паркура со всего мира. Изучайте движения по одному за раз и найдите относительно безопасное место, чтобы практиковаться до тех пор, пока не почувствуете себя уверенно в своих движениях. Затем практикуйте другое движение.
Импровизируйте с движениями в своем родном городе или городе вблизи, но будьте очень осторожны, пока не будете уверены, что в состоянии выполнить то, что решили сделать. Если вас попросит остановиться полиция или хозяин здания, выполните его просьбу. Вы можете найти место для своих занятий.
Введите в поисковике рядом с фразой «обучение паркуру» название вашего города, чтобы иметь возможность найти учителя в своей местности. Обучение может стоить денег, но благодаря ему вы сможете приобрести лучшие навыки, чем в случае самостоятельного обучения.
