5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

Йога это стиль жизни

Йога

Йога – гармония внутреннего мира и не только.

Индия внесла в нашу жизнь не только красивые фильмы, но и такое направление, как йога – идеальный вариант самореализации, доступный всему человечеству.

Популярность такой культуры в наше время набирает обороты, и стало модным иметь собственного тренера по йоге. Но зачем вообще заниматься ее и что она даст простому человеку? Что же такое - Йога?

Одна категория людей считает, что основное направление йоги – улучшение физического состояния, другая уверенна, в том что цель йоги – душевная гармония. Но ошибочно разделять йогу на подкатегории, ведь если заниматься ею происходят изменения в целом: во внутренней гармонии, физической силе, силе духа, умственных способностях, самореализации. Чаще всего йогой занимаются люди, которые не знают, чем занять свободное время, тогда как у деловых людей не возникает потребности в новом занятии, либо они считают, что им это не нужно. Но йога нужна каждому человеку, ведь это прямой путь от нынешнего состояния человека к человеку успешному, владеющему своей жизнью, своим разумом и при этом находящемуся в отличной физической форме. Начать заниматься йогой может абсолютно каждый, ее достаточно легко освоить, но более важна она именно для современных женщин, стремящихся завоевать все на своем пути. Можно начать с медитаций для сохранения спокойствия и умственного здоровья, или с основных поз чтобы достичь гибкости и грациозности, а дальше все пойдет само собой и уже не захочется останавливаться на достигнутом, и начнутся покорения новых вершин!

Йога

Йога

Йога

Йога

Смотрите также:

19 ноября, 2020
раздел Технологии автор Янина Прага

201 Просмотров

01 ноября, 2020
раздел Питание автор Kibika

177 Просмотров

17 октября, 2020
раздел Экология автор Виолетта Шмель

254 Просмотров

09 июля, 2020
раздел Интересы автор Янина Прага

539 Просмотров

22 июня, 2020
раздел Питание автор Kibika

637 Просмотров

07 июня, 2020
раздел Экология автор Виолетта Шмель

728 Просмотров

01 июня, 2020
раздел Питание автор Виолетта Шмель

659 Просмотров

12 октября, 2018
раздел Интересы автор

834 Просмотров

30 апреля, 2020
раздел Музыка автор Янина Прага

607 Просмотров

31 марта, 2020
раздел Интересы автор Людмила Добрыдень

631 Просмотров

13 февраля, 2020
раздел Фото автор Гулурина

2596 Просмотров

23 ноября, 2017
раздел Фото автор Kibika

3300 Просмотров

11 февраля, 2020
раздел Интересы автор Янина Прага

1133 Просмотров

09 декабря, 2019
раздел Интересы автор Янина Прага

1297 Просмотров

02 ноября, 2019
раздел Питание автор Kibika

902 Просмотров

11 августа, 2019
раздел Питание автор Kibika

794 Просмотров

06 октября, 2019
раздел Экология автор Виолетта Шмель

1348 Просмотров

04 августа, 2019
раздел Питание автор Kibika

2308 Просмотров

14 сентября, 2019
раздел Искусство автор Людмила Добрыдень

1036 Просмотров

08 августа, 2019
раздел Питание автор Kibika

735 Просмотров

29 июля, 2019
раздел Самое автор Катя Белкина

3124 Просмотров

29 июля, 2019
раздел Экология автор Kibika

1893 Просмотров

24 июля, 2019
раздел Музыка автор Янина Прага

1701 Просмотров

27 июня, 2019
раздел Спорт автор Kibika

1597 Просмотров

01 июня, 2019
раздел Интересы автор Людмила Добрыдень

1110 Просмотров

15 мая, 2019
раздел Интересы автор Катя Белкина

1745 Просмотров

12 мая, 2019
раздел Интересы автор

1247 Просмотров

06 мая, 2019
раздел Спорт автор Янина Прага

1981 Просмотров

06 мая, 2019
раздел Фото автор Гулурина

2068 Просмотров

04 мая, 2019
раздел Экология автор Катя Белкина

1234 Просмотров

Интересные статьи

Последние комментарии

Наверх