1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00
5 простых хобби, которые сделают Вас умнее - 5.0 out of 5 based on 2 votes

5 простых хобби, которые сделают Вас умнее

5 простых хобби, которые сделают Вас умнее

У многих людей есть любимые занятия и хобби. Некоторые из них являются обычным проведением времени, некоторые снимают стресс и поднимают настроение, кто-то утверждает, что выбор хобби передаётся генно. А какие же хобби сделают Вас умнее?

1. Пазлы

Пазлы создал английский картограф Джон Спилсбери еще в 176о-х гг. Он разрезал карту мира на множество кусочков разных форм и размеров. Ученики, собирая их, с интересом изучали географию. В дальнейшем таким образом учителя начали обучать детей другим предметам. В современном мире мы привыкли, что пазлы собирают именно дети. Но это работает и со взрослыми.
Пазлы развивают логику, мышление, улучшают концентрацию внимания и мелкую моторику рук. Вы заметите, что становитесь более терпеливыми и дисциплинированными. Согласитесь, лучше провести свободное время за пазлами, чем бездумно просидеть перед телевизором.

2. Иностранные языки

Европейские исследователи пришли к выводу, что дети, которые изучают два и более языка, способны запоминать больший объем информации и по другим предметам. Для взрослых это более чем полезно, так как языки существенно развивают умственные способности. А еще изучение иностранных глаголов препятствует болезни Альцгеймера, при которой наблюдается прогрессирующее снижение интеллекта.

3. Видеоигры

Казалось бы, о вреде видеоигр сказано столько, что найти в них что-то полезное просто нереально. Но это не совсем так. Доктор психологии Джеймс Аллайне говорит, что компьютерные игры для мозга — это как физические упражнения для тела. Что-то в этом есть. Ведь у человека развивается многозадачность и улучшается скорость реакции. Американские ученые из Рочестерского университета после проведенных исследований заявили, что игроки способны решать различные стратегические задачи, а также запоминать более сложные алгоритмы. Этим, конечно, нельзя оправдать постоянное сидение за компьютером. Но если не злоупотреблять, то можно извлечь из этого колоссальную пользу.

4. Физические упражнения

Самые светлые умы нашей планеты всегда находили время на физическую активность. И это определенно им помогало! После экспериментов над обезьянами ученые выяснили, что те приматы, которые выполняли физические упражнения, справлялись с поставленными задачами намного быстрее тех, которые не занимались спортом. Делаем выводы! Умнее помогут стать не только книги, но и спорт. Постарайтесь найти время хотя бы на бег. Это и полезно, и приятно.

5. Классическая музыка

Да-да, это может стать настоящим хобби! Чем это полезно для ума? Тем, что оказывает позитивный эффект на наш метаболизм и мозговую деятельность. Это доказано многочисленными исследованиями. Они проводились и на растениях, и на лабораторных крысах, и даже на людях. Даже при беременности полезно слушать классику, потому как это положительно влияет на развитие плода. Так почему бы не сделать это своим хобби хотя бы на полчаса в день?

Смотрите также:

20 февраля, 2018
раздел Фото от Kibika

239 Просмотров

13 февраля, 2018
раздел Самое от Windbreeze

13 Просмотров

17 февраля, 2018
раздел Питание от Windbreeze

93 Просмотров

16 февраля, 2018
раздел Путешествия от Kibika

71 Просмотров

06 февраля, 2018
раздел Технологии от Windbreeze

1623 Просмотров

01 февраля, 2018
раздел Экология от Windbreeze

339 Просмотров

08 января, 2018
раздел Путешествия от Kibika

266 Просмотров

06 января, 2018
раздел Путешествия от Kibika

357 Просмотров

05 января, 2018
раздел Путешествия от Kibika

292 Просмотров

25 декабря, 2017
раздел Видео от Kibika

149 Просмотров

25 декабря, 2017
раздел Видео от Kibika

161 Просмотров

25 декабря, 2017
раздел Видео от Kibika

152 Просмотров

25 декабря, 2017
раздел Видео от Kibika

142 Просмотров

20 декабря, 2017
раздел Путешествия от Kibika

284 Просмотров

20 декабря, 2017
раздел Путешествия от Kibika

339 Просмотров

19 декабря, 2017
раздел Питание от Kibika

470 Просмотров

18 декабря, 2017
раздел Путешествия от Kibika

595 Просмотров

13 декабря, 2017
раздел Путешествия от Kibika

429 Просмотров

05 декабря, 2017
раздел Питание от Windbreeze

382 Просмотров

27 ноября, 2017
раздел Питание от Kibika

303 Просмотров

09 октября, 2017
раздел Путешествия от Windbreeze

349 Просмотров

09 октября, 2017
раздел Экология от Windbreeze

212 Просмотров

13 октября, 2017
раздел Питание от Kibika

396 Просмотров

11 октября, 2017
раздел Интересы от Windbreeze

302 Просмотров

27 сентября, 2017
раздел Экология от Windbreeze

4742 Просмотров

30 июня, 2017
раздел Питание от Kibika

120 Просмотров

07 сентября, 2017
раздел Самое от Windbreeze

839 Просмотров

04 сентября, 2017
раздел Фото от Windbreeze

1150 Просмотров

22 августа, 2017
раздел Технологии от Kibika

226 Просмотров

17 августа, 2017
раздел Питание от Kibika

293 Просмотров

Go to top