5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

Лечебное голодание

Лечебное голодание

Многие практикуют каскадное лечебное голодание, которое пользуется особой популярностью из-за того, что такой вид лечения очищает организм и, как бонус, избавляет от лишнего веса.

Таинственность такой темы как голодание попытался раскрыть Э. Дьюи, который выявил, что меньше всего страдают от голода ткани мозга.

Врач Тайнер называл голодание эликсиром молодости и сам попробовал данную методику лечения. За 40 дней отказа от пищи человек избавился от большинства болячек и прожил счастливо еще три декады вместо пары лет страданий.

В начале 20 века голодание как лечение быстро распространилось как на территории США, так и по всему миру благодаря книге Эптона Синклера.

В СССР тоже была распространена данная методика. С помощью нее лечили главным образом людей с психологическими заболеваниями.

Стоит отметить, что все животные способны голодать. Даже естественный отбор предполагает выживание тех, кто может приспособиться к голоду. Многие животные вынуждены голодать. Например, королевский пингвин четыре месяца высиживает яйцо самки, теряет почти половину своего веса и потом идет откармливаться в море.

Сам процесс голода представляет собой употребление лишь жидкости в течение определенного периода времени. Оптимальным является голод в шесть или семь дней. В эти дни важно пить очень много жидкости, не менее двух литров.

Когда человек голодает, его желудок и кишечник сжимается, пищеварительные соки уже не выделяются в таком количестве.

Когда будет израсходован весь гликоген из печени, главным источником потребления организмом будет являться жир.

Исследования показывают, что даже голодание в один день способно стимулировать организм к лучшему усвоению питательных веществ.

Начинать привыкать к голоданию лучше постепенно, начиная с суток и постепенно прибавляя время. Если человек собирается голодать долгое время, то ему следует быть под контролем врача, на сроки до пяти дней можно практиковать данное лечение в домашних условиях.

Стоит учесть, что нельзя голодать людям, страдающими ишемическими болезнями сердца, гипотонией, миокардитом, сахарным диабетом, хронической венозной недостаточностью, анорексией, рассеянным склерозом, гемофилией, острыми пищевыми отравлениями, подагрой, системной красной волчанкой и некоторыми другими заболеваниями.

Нужно помнить, что голодать нужно с умом и постоянно консультироваться с врачом по возникающим вопросам.

Смотрите также:

19 ноября, 2020
раздел Технологии автор Янина Прага

51 Просмотров

01 ноября, 2020
раздел Питание автор Kibika

54 Просмотров

17 октября, 2020
раздел Экология автор Виолетта Шмель

120 Просмотров

09 июля, 2020
раздел Интересы автор Янина Прага

433 Просмотров

22 июня, 2020
раздел Питание автор Kibika

486 Просмотров

07 июня, 2020
раздел Экология автор Виолетта Шмель

566 Просмотров

01 июня, 2020
раздел Питание автор Виолетта Шмель

545 Просмотров

12 октября, 2018
раздел Интересы автор Гулурина

736 Просмотров

30 апреля, 2020
раздел Музыка автор Янина Прага

495 Просмотров

31 марта, 2020
раздел Интересы автор Людмила Добрыдень

516 Просмотров

13 февраля, 2020
раздел Фото автор Гулурина

2471 Просмотров

23 ноября, 2017
раздел Фото автор Kibika

3126 Просмотров

11 февраля, 2020
раздел Интересы автор Янина Прага

964 Просмотров

09 декабря, 2019
раздел Интересы автор Янина Прага

1122 Просмотров

02 ноября, 2019
раздел Питание автор Kibika

803 Просмотров

11 августа, 2019
раздел Питание автор Kibika

698 Просмотров

06 октября, 2019
раздел Экология автор Виолетта Шмель

1216 Просмотров

04 августа, 2019
раздел Питание автор Kibika

2153 Просмотров

14 сентября, 2019
раздел Искусство автор Людмила Добрыдень

910 Просмотров

08 августа, 2019
раздел Питание автор Kibika

631 Просмотров

29 июля, 2019
раздел Самое автор Катя Белкина

2056 Просмотров

29 июля, 2019
раздел Экология автор Kibika

1687 Просмотров

24 июля, 2019
раздел Музыка автор Янина Прага

1560 Просмотров

27 июня, 2019
раздел Спорт автор Kibika

1470 Просмотров

01 июня, 2019
раздел Интересы автор Людмила Добрыдень

1005 Просмотров

15 мая, 2019
раздел Интересы автор Катя Белкина

1546 Просмотров

12 мая, 2019
раздел Интересы автор Гулурина

1165 Просмотров

06 мая, 2019
раздел Спорт автор Янина Прага

1842 Просмотров

06 мая, 2019
раздел Фото автор Гулурина

1980 Просмотров

04 мая, 2019
раздел Экология автор Катя Белкина

1156 Просмотров

Интересные статьи

Последние комментарии

Наверх