5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

Лечебное голодание

Лечебное голодание

Многие практикуют каскадное лечебное голодание, которое пользуется особой популярностью из-за того, что такой вид лечения очищает организм и, как бонус, избавляет от лишнего веса.

Таинственность такой темы как голодание попытался раскрыть Э. Дьюи, который выявил, что меньше всего страдают от голода ткани мозга.

Врач Тайнер называл голодание эликсиром молодости и сам попробовал данную методику лечения. За 40 дней отказа от пищи человек избавился от большинства болячек и прожил счастливо еще три декады вместо пары лет страданий.

В начале 20 века голодание как лечение быстро распространилось как на территории США, так и по всему миру благодаря книге Эптона Синклера.

В СССР тоже была распространена данная методика. С помощью нее лечили главным образом людей с психологическими заболеваниями.

Стоит отметить, что все животные способны голодать. Даже естественный отбор предполагает выживание тех, кто может приспособиться к голоду. Многие животные вынуждены голодать. Например, королевский пингвин четыре месяца высиживает яйцо самки, теряет почти половину своего веса и потом идет откармливаться в море.

Сам процесс голода представляет собой употребление лишь жидкости в течение определенного периода времени. Оптимальным является голод в шесть или семь дней. В эти дни важно пить очень много жидкости, не менее двух литров.

Когда человек голодает, его желудок и кишечник сжимается, пищеварительные соки уже не выделяются в таком количестве.

Когда будет израсходован весь гликоген из печени, главным источником потребления организмом будет являться жир.

Исследования показывают, что даже голодание в один день способно стимулировать организм к лучшему усвоению питательных веществ.

Начинать привыкать к голоданию лучше постепенно, начиная с суток и постепенно прибавляя время. Если человек собирается голодать долгое время, то ему следует быть под контролем врача, на сроки до пяти дней можно практиковать данное лечение в домашних условиях.

Стоит учесть, что нельзя голодать людям, страдающими ишемическими болезнями сердца, гипотонией, миокардитом, сахарным диабетом, хронической венозной недостаточностью, анорексией, рассеянным склерозом, гемофилией, острыми пищевыми отравлениями, подагрой, системной красной волчанкой и некоторыми другими заболеваниями.

Нужно помнить, что голодать нужно с умом и постоянно консультироваться с врачом по возникающим вопросам.

Смотрите также:

19 ноября, 2020
раздел Технологии автор Янина Прага

497 Просмотров

01 ноября, 2020
раздел Питание автор Kibika

400 Просмотров

17 октября, 2020
раздел Экология автор Виолетта Шмель

538 Просмотров

09 июля, 2020
раздел Интересы автор Янина Прага

810 Просмотров

22 июня, 2020
раздел Питание автор Kibika

983 Просмотров

07 июня, 2020
раздел Экология автор Виолетта Шмель

1112 Просмотров

01 июня, 2020
раздел Питание автор Виолетта Шмель

892 Просмотров

12 октября, 2018
раздел Интересы автор

1021 Просмотров

30 апреля, 2020
раздел Музыка автор Янина Прага

807 Просмотров

31 марта, 2020
раздел Интересы автор Людмила Добрыдень

905 Просмотров

13 февраля, 2020
раздел Фото автор Гулурина

2843 Просмотров

23 ноября, 2017
раздел Фото автор Kibika

3446 Просмотров

11 февраля, 2020
раздел Интересы автор Янина Прага

1525 Просмотров

09 декабря, 2019
раздел Интересы автор Янина Прага

1735 Просмотров

02 ноября, 2019
раздел Питание автор Kibika

1075 Просмотров

11 августа, 2019
раздел Питание автор Kibika

968 Просмотров

06 октября, 2019
раздел Экология автор Виолетта Шмель

1589 Просмотров

04 августа, 2019
раздел Питание автор Kibika

2628 Просмотров

14 сентября, 2019
раздел Искусство автор Людмила Добрыдень

1268 Просмотров

08 августа, 2019
раздел Питание автор Kibika

930 Просмотров

29 июля, 2019
раздел Самое автор Катя Белкина

4670 Просмотров

29 июля, 2019
раздел Экология автор Kibika

2218 Просмотров

24 июля, 2019
раздел Музыка автор Янина Прага

1924 Просмотров

27 июня, 2019
раздел Спорт автор Kibika

1710 Просмотров

01 июня, 2019
раздел Интересы автор Людмила Добрыдень

1328 Просмотров

15 мая, 2019
раздел Интересы автор Катя Белкина

2208 Просмотров

12 мая, 2019
раздел Интересы автор

1578 Просмотров

06 мая, 2019
раздел Спорт автор Янина Прага

2116 Просмотров

06 мая, 2019
раздел Фото автор Гулурина

2160 Просмотров

04 мая, 2019
раздел Экология автор Катя Белкина

1320 Просмотров

Интересные статьи

Последние комментарии

Наверх